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23 janv.
Les bêta-glucanes : quels intérêts pour notre santé?
Qu’est ce que c’est un bêta-glucane? Les bêta-glucanes sont des polysaccharides, c’est-à-dire des macro-nutriments constitués de longues...
19 déc. 2023
Le post-partum : soutenir l'organisme après l'accouchement
Les professionnels de santé recommandent quasi systématiquement une supplémentation en vitamines chez la femme au cours de la grossesse....
11 déc. 2023
L'argile: une solution naturelle pour se soigner
L’utilisation de l’argile pour soigner le corps ne date pas d’hier. Nous pouvons remonter sa trace depuis l’Egypte ancienne et même chez...
14 nov. 2023
Vitamine D et santé : Médicament ou complément alimentaire ?
Vitamine D: comment la prendre? Quelle forme choisir? Comment peut-on se supplémenter naturellement et en toute sécurité?
6 nov. 2023
Les omega 3 : essentiels pour notre santé
« Mange du poisson c’est bon pour la mémoire» me disait ma grand-mère. Mais savez-vous pourquoi nos anciens disaient cela ? Et bien c’est...
9 oct. 2023
Les plantes adaptogènes: laquelle choisir?
Les plantes adaptogènes sont très en vogue en ce moment et les offres sur le marché sont nombreuses. Mais qu’entend-t-on par adaptogène?...
28 sept. 2023
Les vitamines B : uniquement pour les végétariens ?
Prendre des vitamines du groupe B en complément n'est pas réservé qu'aux végétariens et végans, bien au contraire ! Les vitamines du...
18 sept. 2023
Le collagène: bienfait ou marketing?
Jennifer Aniston révèle son élixir de jouvence : le collagène. La star américaine fait la promotion du collagène Vital proteins du groupe...
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